no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月05日（木）

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喉
歯医者

夜11時に汗

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ヤマザキ アップルパイ（2人前） 1052 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
㈱マルハニチロ食品 中華丼（1人前） 78 kcal
甘酒（2人前） 292 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
春菊（2人前） 35.2 kcal
テングサ（2人前） 8.6 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
サバの味噌煮（1人前） 1019 kcal
  2988 kcal
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