no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年12月17日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
鼻
少しだけ鼻血が出たあとあり
喉
ガス,
便秘気味

スーパーで胃の不快感
腰痛
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
神戸屋 食パン　５枚（2人前） 444 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
キューピー マヨネーズ（4人前） 66.8 kcal
山崎パン 薄皮クリームパン（1人前） 125 kcal
角煮（1人前） 430 kcal
22時
野菜炒め（1人前） 361 kcal
生姜焼き（1人前） 1559 kcal
とうふの味噌汁（1人前） 107 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  3517 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE