85回目【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月19日（土）

85回目
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珍しく土曜日休みなので、石段に行ってきた。

いやぁ～寒かった！(゜_゜)

動いている時は、暖かいんだけどね。
ゴール付近の水たまりが凍っていた。

小学生・野球部・なんかの部活の子供さんたちがわらわら。
子供連れの親子
手を繋いだカップル
手を離したカップル
色んな人がおりました。さすが土曜日。

リピーターハルクさんとバッタリ会う。
相変わらず、超人気者である。
で、
落書きノートの絵描きの人とバレてた。オーナーさんめー。
あのノートは、書く人がずぅ～ッとハルクさんだけで
本人も「俺の記録日記みたいになっている」と、申し訳なく思っていたそうな。ワロタ
それから
「あの絵が入るようになって、急に楽しくなってきた。毎回楽しみにしてる」
と、オーナーさんが嬉しそうに話をしていたらしい。
そんなキャンパスノートだが、ちょっとだけ幼児の絵が描いてあったりホントに楽しくなっていた。


石段情報ももらう。
来週の（行く予定だった）土曜日はイベントがあるらしい。知らなかった。
私にもぜひ！と、言われたが人があまり多いと遠慮しちゃうんで
丁重に断る。駐車場がまず一杯になるしね。

写真2のように、独り占め景色を堪能したいのですよ。ふふ。


上り　1：13：58
下り　0：32：03
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		ヨガ・ストレッチ
18分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
2
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
13194歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
taka/ 2020/12/20 08:45 
思わずMさとちょうのアプリを入れてみました(＇ｰ＇) ﾌﾌ
石段のタイム測定がありますね。
 じむのぺ 2020/12/20 21:33 
アプリがあるのは知ってましたが・・・(p_-)
石段はタイムよりも個性ですッ
8ヶ月で人1人分体重落としたとか
23kgのダンベル持って登り下りしているとか
夜中に通ってるとか、そういうのが良いんですよ(￣∇￣)
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