no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月20日（日）

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鼻
眼
午前3時にトマトジュース
午後にトイレ
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
トップバリュ 食パン　６枚切（1人前） 166 kcal
雪印 切れてるチーズ（1人前） 622 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（4人前） 304 kcal
17時
マルハ チーズinかまぼこ 30g/1本（3人前） 117 kcal
  1330 kcal
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