no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月09日（土）

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鼻
眼
大雪
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
しめさば（1人前） 331 kcal
アサヒビール アサヒ カクテルパートナー ワインカクテル ロゼピーチ [カン] 350ml（1人前） 228 kcal
日糧製パン 豆パン（1人前） 407 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
神戸屋 食パン　５枚（2人前） 444 kcal
  1500 kcal
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