万ちゃん記 (1414)【 暁の寺（朝）（Vol.4) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月18日（木）

万ちゃん記 (1414)【 暁の寺（朝）（Vol.4) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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万ちゃん記 (1414)【 暁の寺（朝）（Vol.4) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！ 画像1

【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆前回の続き。

当地で有名な『暁の寺』（ワット・アルン）の対岸ホテルでは、
屋上（５階）のレストランで、朝食も食べられる。

左斜め上からの眺め、朝も天気がよければ気持ちよい、、、、
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