風邪？ と ゆっくり休む【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月11日（日）

風邪？ と ゆっくり休む
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今日はなーんもしなかった日。

夜中、ノドが痛くて、寒くて、こりゃヤバイ？って。
もう一枚シャツをきて、布団も重ねて、ホカロンを湯タンポ代わりに入れて寝たら、朝には治ってたけど、今日は１日ゆっくりすることに。

きっと、前の日に冷たい風が吹く中、我慢して庭仕事してたからだろうな。

からだの冷えから体調崩した感じ。

いけませんいけません。
今のご時世、風邪なんぞ引いてられませんから(苦笑)
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