万ちゃん記 (1468)【 ソーシャル・ディスタンシング（Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月13日（火）

万ちゃん記 (1468)【 ソーシャル・ディスタンシング（Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆先日行った「ピッツエリア」は、路地裏で、小さな街食堂風。

全ての席がオープン・エアで、風通しもよく、このコロナの状況下、比較的リスクが低い。

当地では、最近、再び新型コロナの感染者が増加していて、とうとう、日本大使も罹患してしまった。

ココは、日本人も殆ど来ないところなので、最近、どうしても会食が必要な場合、
『ソーシャル・ディスタンシング』が出来ているこの場所で、食事をしている、、、、
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