no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月21日（水）

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鼻
腰
動悸
喉痛
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2634kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
雪印 切れてるチーズ（4人前） 138 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
玉ねぎのマリネ（0.4人前） 170 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
カンロ のど飴（3人前） 34.8 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
23時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
  2634 kcal
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