no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月27日（火）

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鼻
便秘気味
喉

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
ファミリーマート デニッシュブレッド（1人前） 496 kcal
ヤマザキ アップルパイ（1人前） 526 kcal
東ハト ハーベスト（3人前） 251 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
19時
月見そば（1人前） --- kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
そば（1人前） 389 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（5人前） 87 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
  3011 kcal
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