自律神経？【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月06日（木）

自律神経？
< 息子がコロナワクチ... 　｜　no title >
昨日からもう
全然ダメです～

びっくりするほど調子悪い…
肩から首がパンパンで気持ちが悪くなるくらいで
めまいもします
気分も塞ぎ、気をつけてないと急に涙が…
明らかにおかしい…
帰宅しても、なにもする気になれず
滅多に呑まないのにお酒呑んでました

毎年、この時期は調子悪くなるんだけど
今年は特に酷いと思う
旦那さんに肩に湿布はってもらったら
何これ？パンパン！！とびっくりしてました
肩こりしないように仕事中も動かしたりストレッチしてるのに
こんなのはどうなってるのか
自律神経機能がおかしくなると
血流が滞るみたいなのでそれのせいなんでしょうかね

婦人科なのか(ホルモンバランス)
精神科なのか(自律神経失調症)
でももう、病院いって、なんか説明するのすら面倒というか
どうせわかってもらえないし
どうせ改善しないだろうと思ってしまいます
病院ばっかり行って、薬ばっかり増えて
もうそこまでして何のために生きるのかとか
思い詰めるとそこまでいってしまう

テレビでは、コロナの話ばかり
だからつけませんよ

今日からパートさん休み明け
まぁ、全然忙しくなかったけど…
ったいうか、暇なら休ませてほしかったよ
予想できないから、仕方がないんだけどね

明日から三連休
【記録グラフ】
体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2021/05/07 07:12 
なんだろうね、
前の日のコメント、息子さんの彼女のことで、引っかかるね。ドタキャン、お詫び無しは、気が落ちます。
世辞でも、美味しかったと言われたい。
 megulalala 2021/05/08 07:50 
ご飯については
一言も何もなかったです(笑)
PONPY 2021/05/07 15:21 
いろんなことが重なって体調がおかしくなってるみたいですね。
お大事にしてくださいね。
 megulalala 2021/05/08 07:54 
コロナの影響で
体より心がおかしくなる人って
たくさんいそうですよね
おじまる子 2021/05/07 20:37 
私の場合、運動しない＝日に当たらないが、密接に関連してると思われます。
meguちゃんには持病もあるから、そんな単純ではないと思うけど…
 megulalala 2021/05/08 07:55 
仕事だと、外も見えない環境で仕事してますね
しかも、ひんやり寒いので動いても汗がでるほどには
まだまだならないです
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