万ちゃん記 (1502)【 生ハムとルッコーラ（のピザ）】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月17日（月）

万ちゃん記 (1502)【 生ハムとルッコーラ（のピザ）】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ウォーキング）

◯ 昨日は、大通りをウオーキング。


☆ 先日は、馴染みの日系ワインバルより、『生ハムとルッコーラのピザ』をデリバリー。

ふだんは、店で、ワインと、ワインに合う和風イタリアンのメニューを楽しんでいるが、
今は、店内飲食が禁止されている。

デリバリーでも美味しい、、、、
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