no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月19日（水）

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ガス
鼻左痛い
腰
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
とうふの味噌汁（1人前） 107 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
わらび（5人前） 22.5 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
明治 カマンベール（3人前） 184 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（2人前） 121 kcal
オイシス カステラ（2人前） 450 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
  1794 kcal
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