２０２１/５/１９/雨/ホットフラ/ホームセンター【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月19日（水）

２０２１/５/１９/雨/ホットフラ/ホームセンター
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２０２１/５/１９/雨/ホットフラ/ホームセンター 画像1
－４００g

▲　　　１

キッチン１６.９℃。

今日～新しい曲
【記録グラフ】
Ori TAHITI
80分
Ori TAHITI（分） のグラフ
 		気温　朝
17℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
17.2℃
室温（℃） のグラフ
湿度
82%
湿度（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
バゲットサンド（ハム、レタス、マヨネーズ）（1人前） --- kcal
バナナ小１本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
16時
肉汁つけうどん（1人前） --- kcal
薩摩芋天（1人前） --- kcal
鯵天（1人前） --- kcal
  --- kcal
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