no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月19日（土）

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鼻
右足のむくみ（足裏）
腰
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4383kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ヤマザキ スイートブレッド（0.7人前） 617 kcal
名糖産業 生クリーム（0.5人前） 186 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ケロッグ オールブラン　（1人前） 224 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （1人前） 253 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ウイスキー（1人前） 71 kcal
キリンビバレッジ ジュース（1人前） 115 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
森永 ホットケーキミックス（1人前） 122 kcal
いろは堂 粒あん（1人前） 207 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
サンエス 酢いか（1人前） 214 kcal
よっちゃんいか（1人前） 22 kcal
MEGMILK 恵み（1人前） 56.7 kcal
オールブラン（1人前） --- kcal
加ト吉 ホームラン軒鶏がら醤油（1人前） 316 kcal
  4383 kcal
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