今日は一日中仕事…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月22日(火)

今日は一日中仕事…↓

< 父の日のプレゼント...  | さて、お仕事行って... >
【朝ごはん】
495.4kcal
【昼ごはん】
695.5kcal
【晩ごはん】
kcal           
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 ま、それが普通なんですが、今のワシには普通じゃなくなって来てます~(^^;
他に出来る仕事はないか色々考えてはいますがなかなか案が浮かびません。
将来の事を考えて家で出来る仕事を考えています。
年金だけじゃ暮らせそうにないですから…
年金は国からガンガン搾取されているので…
自分で積み立てたお金を勝手に取られるんですよ!
国として他人の金を使い込むのは犯罪じゃなくて、国民が
他人の金を使い込んだら犯罪なんですよね…
変な国だ!
国民が苦に困ってどこかでパン一つでも盗んだら犯罪で
国が他人の金を使い込んで箱ものや保養施設など作っても
犯罪じゃない…
子どもには見せたくない大人の勝手な理屈と実態ですよ!
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簡単な貢献だよ!
東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
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【記録グラフ】
脈拍
59回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
112mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
66mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
28.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1191kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1.215人前) 286 kcal
大森屋 誘惑のふりかけチキたま(1人前) 11 kcal
ヤマダフーズ まろやかひきわり(1人前) 98 kcal
雪印メグミルク ナチュレ 恵プレーンヨーグルト 脂肪0 (1人前) 43 kcal
森永乳業 トリプルヨーグル(1人前) 48 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
美山 焼肉屋の味(0.05人前) 9.4 kcal
12時
与野フードセンター 熟成三元豚ロースカツ丼うどんセット(1人前) 696 kcal
サントリー 伊右衛門 京都ブレンド(1人前) --- kcal
  1191 kcal
食事レポートを見る
コメント
manakei 2021/06/22 11:30
私も今後どうやって生きていこうか考えていますが
良い案はなかなか浮かびません。
 みたお 2021/06/22 17:39
自民党さんの意向でどんどん格差社会になって行ってますから。
最終的には北朝鮮みたいに一部の富裕層を除いて庶民は貧困に苦しむんですよ。
そう言う社会を作ろうとしてる政党を国民が支持してるって事は、そういう体制を望んでいるって事なので
もう諦めましょう…
「翔んで埼玉」じゃないけど「庶民は荘らへんの草でも食わせておけ!」ってな国になりますよ。
みんなが気付いた時にはもう遅いのです…
ま、その頃ワシは遥か雲の上なのでどうでもエエですが…
打ち水 2021/06/23 06:58
みたおさん
自民党員になって、国会議員になって、嘘を平気で付ける立場になりなさい
怪しい事は、役人に消してもらう。国民はせっせと税金運ばせ、福祉と言いながら、
身内に厚く、他人に冷たい政治家になりましょう。
 みたお 2021/06/23 10:01
おぉ~~
素晴らしいですね~♪
岩手に帰って小沢一郎大先生の後を引き継いで政界入り!
悪の限りを尽くしますか~♪(▼ー▼メ
megulalala 2021/06/23 15:00
なんか、旦那さんは株?やってますわ
私にはよくわからないけど
それもたまに儲かってるみたいで損してないらしい…
仕事、忙しいほうが気持ち的には楽ですよね!!
体調無理せず、頑張ってください~
 みたお 2021/06/23 15:11
ありがとうございます~
株ですか…ワシもチンプンカンプンですわ~(^^;
仕事はほどほどに忙しいと良いですね。
でも、この歳になると仕事量は減って来ますよ。
若い時みたいに体も動かないし…
昔ならとっくに隠居してる年なのに、今は隠居も出来ない…
一生働き詰めで、それでも貧乏して生きる…
ワシはそんなのは嫌だ!
同じ貧乏なら人生の最後位は隠居してやる!!
そう思っていますよ。
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