｢角煮まん｣と｢だし｣【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月12日（木）

｢角煮まん｣と｢だし｣
< 慣れ 　｜　40％増量作戦 >
｢角煮まん｣と｢だし｣ 画像1

自宅で｢長崎｣と｢山形｣を楽しむ♪ (o^-')b !


角煮まんは旦那さん作。

市場で｢水なす｣を見つけたのて、｢だし｣を作ってみる。
普通のなすより柔らかく、美味しく仕上がりました♪♪



コーラスの先生。

お父様の入院もあって、｢少しお痩せになりました？｣って聞いたら、
｢やつれたんじゃないのよ、ダイエット始めたの♪｣って。

ポジティブ～!! w(゜o゜)w

ひと回り近く年上。
歌う楽器として体型にボリュームもアリだろうが、やはり健康を考えると、ね。

張り切って掃除をしていたら、背中を痛めちゃったようで、
あまりの痛さに骨折したかと思ったけど、筋肉の炎症と診断されたらしい。

悲鳴あげながら指導してくださいました^^;。


私の軟弱な精神にも、喝入れなくちゃ!!! (笑笑笑)
【記録グラフ】
万歩計
6295歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2021/08/12 08:28 
コーラス練習やったんだ
角煮は、圧力鍋で煮たのかなぁ
だしは、するするっと入るから好きです、冷やしていただくとなお上手し
 mommomo 2021/08/12 17:30 
コーラスは始めの緊急宣言が開けてすぐ、条件付きで会場が使えています。

彼の料理はほとんどが圧力鍋ですよ♪ (笑笑)
｢だし｣は手作りですか？ 
市販のは高いし、少ししょっぱい。 自家製最高ですね♪♪
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