no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月31日（火）

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コミュニケーションが取れないことの元凶が自分に有ることを自覚せよとメイルを送ったのだが意外な返事が来た。
部長とは基本的な所で正反対な考えなのが分かったのでこれ以上言うのは止めた。

活気のある職場つくりを口酸っぱく言ってきたが、どうもそんな考えはないようだ。
会社の成績を上げるには避けて通れないことなのに、どうも分かっていないがしょうがない。

社長の長男への指導と周辺の改善のみをやる事にする。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2120kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.6
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
15回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
8049歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
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