☆一週間始まる☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月06日（月）

☆一週間始まる☆
< ☆プチドライブ☆ 　｜　☆骨は偉大！☆ >
現実逃避していた週末から一気に現実に戻りました。
ちょっと暇…
明後日ぐらいから忙しくなりそうなので
しばしゆっくり(笑)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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