210901　ふた月ぶりに【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月01日（金）

210901　ふた月ぶりに
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【朝ごはん】 コーヒー、味噌汁(豆腐、きのこいろいろ)
【昼ごはん】 山かけ蕎麦(海苔、かつぶし)
【間食】ニンジンりんごジュース
【晩ごはん】 かた焼きそば、餃子、かぼちゃプリン
【夜食】
今日のグルテン　やきそば、餃子の皮

【今日の感想】











ギターレッスン。
いやいやいやいや、久しぶり。
椅子に腰掛けて、楽譜を見ると、目がグワングワン回って何が何やら。
楽譜は読めないし、左右の手もビミョーに変だし、
基本の半音階すら、
どうにもこうにも、弾けなかった。
だが、先週あたりから、少〜しだけ症状が軽くなったような気がして、
10月から再開してもらうことに相なった。

が!!
初日の本日はおりしも台風。
気持ちは行く気になっていたので、完全防水体制で出かけた。
防水以外にも気圧の変化にもテキメン弱っちぃから、
ちょっとだけ不安だったけれど、
行きたい、レッスン受けたい気持ちが勝ったみたいだな。
やれやれだよ。

で、肝心のレッスン。
何ページか戻ってもらって、
ゆーーーーっくり復習しながら、
少ーーーーしだけやって、
イロイロ、アレコレ思い出した。
思い出したところで、もう十分。
　　　あとはウチでまた復習してきます。
と、とっとと終わらせ帰宅した。

楽しかった。
ホントーに楽しかった。
先生にもご迷惑、ご心配をおかけしてしまった。
優しい先生でありがたい。
【記録グラフ】
QOL活動
1点
QOL活動（点） のグラフ
 		塩分摂取
1点
塩分摂取（点） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
学習
2点
学習（点） のグラフ
 		写経
1回
写経（回） のグラフ
 		 
コメント
ぴぃずま 2021/10/01 19:57 
ぐわんぐわん、まだ残ってるんだね(ˊ࿀ˋ )
でっかい低気圧が来てたから余計かな？
早く治りますように。
 yukatroll 2021/10/02 07:02 
おはよう。
依然として横揺れ縦揺れは残っています。
回転性のは随分前に消失したんだけれどねぇ（ ;  ; ）

ありがとう。
きっと、もうすぐ治る。
…ような気がする。
( ^ω^ )フフフフフ
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