2021/10/7/銭湯(ライムグリーン)【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月07日(木)

2021/10/7/銭湯(ライムグリーン)

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2021/10/7/銭湯(ライムグリーン) 画像1
➕200g

キッチン17.1℃

【記録グラフ】
気温 朝
17.2℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
18.2℃
室温(℃) のグラフ
湿度
72%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
38%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
64.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
焼き餅2個(1人前) --- kcal
興津柿2個(1人前) --- kcal
無花果1個(1人前) --- kcal
Coffee、スキムミルク(1人前) --- kcal
14時
天ぷらうどん(1人前) --- kcal
20時
サラダ(1人前) --- kcal
ベーコンと黒胡椒のポテトサラダ(1人前) --- kcal
茸クリームとリガトーニ(1人前) --- kcal
焼き鯖(1人前) --- kcal
金平牛蒡(1人前) --- kcal
ご飯(1人前) --- kcal
あさりの味噌汁(1人前) --- kcal
  --- kcal
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