冬の到来【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月18日（月）

冬の到来
< アドベンチャー 　｜　天気予報外れるな－... >
昨日、網走・北見地方の平野部で初雪を観測。
今朝6時の気温は道内全地点で10度を下回り、最低気温は標茶町のマイナス5℃。
中山峠や石北峠は雪景色だそうだ！！
こちらでも車の窓が今シーズン初めて白く凍った…
夏場でも指先が冷たいので、冬場は特にかじかんで辛い。
今朝はニット手袋をしてても冷たかった－！
もう冬支度で歩かないと駄目だな…

【今日の運動】
朝活ウォーキング
【運動した時間】
42分

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
9511歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2021/10/18 07:56 
昨日までエアコン暖房で粘ってましたが
今朝はもうそれじゃ無理でした
初ストーブつけました…
 おじまる子 2021/10/18 08:19 
ポータブル灯油温風ヒーターで、ポリタンク2個空になるまで粘ります！
みたお 2021/10/18 13:50 
また今年も秋がなかったですね…
ここもう何年も秋を見てない気が…
夏の次は冬…
そう言えば最近は冬の次は夏になってますねぇ
春夏秋冬の四季が夏冬の二季になっちゃいますよ～…
味気ねぇ～…
 おじまる子 2021/10/18 14:24 
ついこの間、クールビズが終わったばかりなのにね…
トホホのフォー！
打ち水 2021/10/19 06:27 
昨日からネクタイ締めました、こちらも寒いよ
 おじまる子 2021/10/19 07:02 
北海道民にしたら暖かいのでしょうが…(笑)
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