2021/11/4/柿取り【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月04日(木)

2021/11/4/柿取り

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近所の次郎だか?富有だか?の柿取りをする。


袋いっぱい頂いた。


高枝切りと竹で取ったが、15個位は諦めた。


結構落下してしまったので、落下した物から


食べなければ。


柿取りに夢中になっていてお昼を忘れていた。


【記録グラフ】
気温 朝
11.9℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
11℃
室温(℃) のグラフ
湿度
64%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
39%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
65kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
サラダ(1人前) --- kcal
トースト(1人前) --- kcal
バナナ小1本(1人前) --- kcal
Coffee、スキムミルク(1人前) --- kcal
14時
柿3個(1人前) --- kcal
15時
紅鮭(1人前) --- kcal
ご飯(1人前) --- kcal
17時
バナナ1本(1人前) --- kcal
豆煎餅(1人前) --- kcal
煎茶(1人前) --- kcal
  --- kcal
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