2021/11/14/文化祭/銭湯（薬湯）【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月14日（日）

2021/11/14/文化祭/銭湯（薬湯）
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➕200g

キッチン5.5℃。

【記録グラフ】
気温　朝
5.5℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
8℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
62%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
15時
銀鱈西京焼き（1人前） --- kcal
シーフードサラダ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
漬物（1人前） --- kcal
16時
チーズバーガー（1人前） --- kcal
野菜ジュース（1人前） --- kcal
マックフルーリーオレオクッキー（1人前） --- kcal
19時
缶ビール（1人前） --- kcal
おつまみイカフライ（1人前） --- kcal
塩おにぎり（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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