2021/11/22/小雪/雨【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月22日（月）

2021/11/22/小雪/雨
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➖2.4Kg

？？？体重計が壊れているのかな？

キッチン10.5℃

【記録グラフ】
気温　朝
10.9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
12℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
68%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ツナサラダ（1人前） --- kcal
トースト（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
12時
ざるそば（1人前） --- kcal
ラ・フランス1/2個（1人前） --- kcal
21時
おでん（1人前） --- kcal
  --- kcal
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