万ちゃん記 (1717）【 パッタイうどん 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月19日（日）

万ちゃん記 (1717）【 パッタイうどん 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 78.1kg/29.7%/ジム＆ランニング）

◯ 昨日は、ジムで運動の後、近所の都心公園でランニング。


☆ 先日、当地のゴルフ場にて、『パッタイうどん』を食べた。

「パッタイ」は、当地のいわば焼きそばで、普通は、焼きそば麺に近い中華麺が使われる。

このゴルフ場は、日本人の誰かが提案したのか、日本風の「うどん」を使っている。

モチモチ感があって、なかなか美味しかった、、、、
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