万ちゃん記 (1753）【 とんかつ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さわやか?万ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>万ちゃん記 (1753）【 とんかつ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
22年01月24日（月）

万ちゃん記 (1753）【 とんかつ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
< 万ちゃん記 (17... 　｜　万ちゃん記 (17... >
万ちゃん記 (1753）【 とんかつ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！ 画像1

【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 76.9kg/29.3%/ジム＆ランニング）

◯ 昨日は、ジムで運動の後、近所の都心公園でランニング。


☆ 近所のショッピングセンター内に、日本でも有名な、『とんかつ』の「和幸」の支店が出来た（当地で３店目）。

場所も便利なこともあり、早速人気を博している。自分は、混み合わない夕食前の時間帯に行った。

当地では、ラーメンや寿司、焼肉がブームであることは話したが、
現地の方にも、『とんかつ』は密かに人気で、少しづつ新しい店が出来ている、、、、
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE