no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月08日（火）

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陰部
液体が落ちてこない
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2452kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
㈱遠藤製餡 つぶあん（1人前） 278 kcal
デルモンテ 野菜ジュース（2人前） 84 kcal
サントリー スターバックス ディスカバリーズ パリ 砂糖不使用カフェオレ) 200ml（1人前） 98 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
22時
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
山崎製パン チョコデニッシュ（1人前） 373 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
三桃食品株式会社 餃子（2人前） 584 kcal
  2452 kcal
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