20256歩【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月28日(月)

20256歩

< 2.5kg  | 接種券無し >
20256歩 画像1 20256歩 画像2

子供が小さい頃に行って以来でしょうか。

花粉症にはヤバイくらいの強風だったのですが、
青空に誘われて、ウォーキングの目的地にしてみました。 d(>∇<;)


小さな小さな動物園ですが、たくさんの人が来ていました♪

何たって、無料ですから^^。


ハマッ子にはお馴染みの動物園ですが、
こんな街中にライオンやキリンが居るっていうのも、不思議な空間ですよね。



※ ※ ※ ※ ※



旦那さんが実家へ行ったので、鬼の居ぬ間に洗濯??
いやっ、逆、逆~!!

金柑の木をバッサバッサと剪定、木くずを洗い流しがてら朝風呂。
ついでに、スニーカー2足洗って浴室掃除。

旦那さんしか使わないトイレ掃除をして、髪を乾かす間に洗濯。

2時間集中家事終了~♪♪


ここから、ホントの鬼の居ぬ間に、、、デス。 (o^-')b !


【記録グラフ】
万歩計
6491歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
打ち水 2022/02/28 06:27
無料ですか、横浜だからできるんでしょうね
よく歩きましたね
Xperiaに、歩数計を入れてみたが、おすすめございますか?
 mommomo 2022/02/28 10:41
横浜には「ズーラシア」という大きななZOOがあります^^。
こちらは園内バスがあるほど広い。
野毛は皆さん小さな広場でお弁当を広げて、アットホームな感じでした♪

私はスマホを常に持ち歩いている訳ではないので、腕のウエアラブルで管理しています。
これもアプリに連携出来るのでスマホにも正確に記録されます。
「Google Fit」「docomo health」、体組成計がタニタなので、そのアプリにも繋げています。

面白いのは「Coke」アプリ。 たくさん歩くと自販機の飲み物と交換出来ますよ。   (*^-^)
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