no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月04日（金）

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早朝に胃痛
ガス
右鼻
汗がない

エクエル
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（2人前） 316 kcal
QBB チーズデザート（1人前） 52 kcal
ヤクルト ミルミル（1人前） 91 kcal
22時
ヤクルト ヤクルト（2人前） 50 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
日清シスコ シスコーン（1人前） 153 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
東洋水産 マルちゃん タンメン(なま中華めん)（1.5人前） 521 kcal
玉ねぎの卵とじ（2人前） 197 kcal
ニチレイ 今川焼（1人前） 173 kcal
  2180 kcal
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