2022/4/11/歯科医院【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月11日（月）

2022/4/11/歯科医院
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キッチン12℃

【記録グラフ】
気温　朝
15.9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
12.1℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
69.9%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
33%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） --- kcal
苺3粒（1人前） --- kcal
Coffee、MILO、スキムミルク（1人前） --- kcal
15時
ツナサラダ（1人前） --- kcal
鮭弁当（1人前） --- kcal
プルーンFe飲むヨーグルト（1人前） --- kcal
16時
アイスCoffee（1人前） --- kcal
18時
鯖定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
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