「銭湯」「フラ」「フラメンコ」「日帰り温泉」「ホットフラ」 ~もも子の明日さんの記録ノート
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もも子の明日さんの2022年04月の記録ノート
2022/4/30/フラメンコ自主練習
04月30日(土)
キッチン9℃。
コメント(0)
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2022/4/29/昭和の日
04月29日(金)
キッチン9.9℃。
コメント(0)
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2022/4/28
04月28日(木)
コメント(0)
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2022/4/27/ソフトリフレッシュ体操行けず
04月27日(水)
コメント(0)
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2022/4/26
04月26日(火)
➕400g
キッチン15℃。
コメント(0)
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2022/4/25/歯科医院/ヘアカラー
04月25日(月)
±0
キッチン14.5℃。
コメント(0)
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2022/4/24
04月24日(日)
➕400g
キッチン16℃。
コメント(0)
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2022/4/23
04月23日(土)
➖200g
キッチン14.5℃。
コメント(0)
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2022/4/22/フラ
04月22日(金)
➖200g
キッチン12.5℃。
コメント(0)
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2022/4/21
04月21日(木)
±0
キッチン8.2℃。
コメント(0)
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2022/4/20/穀雨/ソフトリフレッシュ体操/ホットフラ
04月20日(水)
±0
キッチン9.2℃。
ストレッチ
...
コメント(0)
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2022/4/19
04月19日(火)
➖600g
キッチン8.2℃。
地震と緊急地震速報が同時位?
...
コメント(0)
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2022/4/18/午後~雨
04月18日(月)
➖600g
キッチン8.2℃。
コメント(0)
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2022/4/17/土用/満月/クリーンパトロール
04月17日(日)
➕800g
キッチン4.5℃。
コメント(0)
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2022/4/16/フラメンコ
04月16日(土)
➕200g
キッチン8.5℃。
新しいステップ。
コメント(0)
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2022/4/15
04月15日(金)
±0
キッチン11.5℃。
コメント(0)
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2022/4/14/銭湯
04月14日(木)
➕400g
キッチン14.7℃。
コメント(0)
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2022/4/13/ソフトリフレッシュ体操
04月13日(水)
➖400g
キッチン12.9℃。
コメント(0)
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2022/4/12/銭湯
04月12日(火)
コメント(0)
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2022/4/11/歯科医院
04月11日(月)
±0
キッチン12℃
コメント(0)
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2022/4/10
04月10日(日)
±0
キッチン9.5℃。
コメント(0)
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2022/4/9/フラメンコ/銭湯(パープル)
04月09日(土)
±0
キッチン8℃。
コメント(0)
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2022/4/8/フラ
04月08日(金)
➖200g
キッチン8℃。
コメント(0)
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2022/4/7
04月07日(木)
➕200g
キッチン8.9℃。
コメント(0)
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2022/4/6/ホットフラ/ホームセンター
04月06日(水)
➖600g
キッチン10.1℃。
ストレッチ
...
コメント(0)
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2022/4/3/晴明
04月05日(火)
➕800g
キッチン7℃。
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2022/4/4/雨
04月04日(月)
➖400g
キッチン6℃。
コメント(0)
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2022/4/3/雨
04月03日(日)
➖400g
キッチン5.1℃。
寒い。
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2022/4/2
04月02日(土)
キッチン1.5℃。
コメント(0)
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2022/4/1/新月
04月01日(金)
➖400g
キッチン6℃。
起きたら屋根と庭にうっすら雪。
...
コメント(0)
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