no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月17日（日）

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なおこさんと話、楽に
鼻

落ち着きのなさ
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
山崎製パン 黒糖（1人前） 288 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
明星 塩ラーメン（1人前） 301 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
  2986 kcal
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