no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月25日（月）

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汗多い　暑い

動悸

陰部
口腔内、左側噛むためいぼに

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
おにぎり（2人前） 941 kcal
旭松 わかめの味噌汁（1人前） 38 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
Dole Dole オレンジジュース100% [パック] 200ml（1人前） 96 kcal
デルモンテ 野菜ジュース（1人前） 42 kcal
21時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
トップバリュ ナポリタン（1.5人前） 381 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.2人前） 146 kcal
コプロ 小魚アーモンド（1人前） 165 kcal
  2414 kcal
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