2022/5/14/フラメンコ/ホームセンター【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月14日（土）

2022/5/14/フラメンコ/ホームセンター
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➖1Kg

キッチン16.5℃。

【記録グラフ】
気温　朝
16.5℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
17.5℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
76%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
34%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
赤飯おにぎり（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
9時
カフェラテ（1人前） --- kcal
12時
生ビール（1人前） --- kcal
ざるうどん（1人前） --- kcal
18時
醤油・旨塩あいもり弁当（1人前） --- kcal
21時
サラダ（1人前） --- kcal
ブランデー（1人前） --- kcal
  --- kcal
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