万ちゃん記 (1899)【 ピデ(ピザ)】~今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月22日(水)

万ちゃん記 (1899)【 ピデ(ピザ)】~今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 =測定無し/運動無し)

◯ 昨日は、運動無し。


☆先日、当地でオープンした、トルコ料理の店に行った。

注文したのは『ピデ』、トルコ風のビザのこと、、、

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