万ちゃん記 (1901)【 山廃仕込み】~今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月24日(金)

万ちゃん記 (1901)【 山廃仕込み】~今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 =測定無し/運動無し)

◯ 昨日は、運動無し。


☆先日、さる日系料理店で、『山廃仕込み』の日本酒を飲んだ。

蔵の中の天然酵母で発酵させた日本酒、たしかに味も色も濃いめ、、、

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