万ちゃん記 (1932）【 アードベッグ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月24日（日）

万ちゃん記 (1932）【 アードベッグ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆当地で馴染みの日系バーで、キープしていたボトルが『アードベッグ』。

スコットランドのアイラ島のシングルモルトの名品で、
ピートが効いた、また、ヨードチンキのような匂いがすることでも有名な、
なかなかハードなウイスキー、、、、
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