万ちゃん記 (1941）【 塩ラーメン 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月02日（火）

万ちゃん記 (1941）【 塩ラーメン 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆先日オープンした日系バーでは、『塩ラーメン』を提供。

半日以上、煮込んだ鶏ガラ豚骨スープ、さっぱりでなかなかだった、、、、

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