no title【走れぬ兎さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>走れぬ兎さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
22年08月12日(金)

no title

< no title  | no title >
【今日の調子】
二度飲みしたけど、早朝起床。6時頃か?
足首が両方とも硬くなっていることが気になる。

【今日のできごと】
セカンドオピニオンで新医者へ(ネット口コミ4.8)
いろいろ検査して、それほど悪くないことが判明(腎臓・内臓・歯)
点滴、注射、高カロリー食、飲み薬、エコー診断で20800円也。
来週、また診察に行く予定。

【不安に感じたこと】
新しい病院の駐車場が入れにくい、出しにくいのが難点。
運転に気をつかないと。神経使って嫌だ。

【気をつけたこと】
運転で事故らないこと

【今日の感想】
実家に行くこともままならず。
あっちもこっちもトラブル続きで嫌になる。
言霊と言われるが、こんな時だからこそ気をつけねば。

夕食はいつものように野菜たっぷりで良かった。
これで飲酒しなければいいのに。

①飲酒
②肥満
③運動不足

今、改善すべき3点

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする