no title【走れぬ兎さんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月23日（木）

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【今日のできごと】
歯科クリーニング
サングラスをオーダー

【今日の感想】
来月からジムに通うので前倒しでいろいろ所用をせねば。
歯科次回も今月中にセットした。忙しい。

「減酒セラピー」を図書館に予約。
禁酒じゃなく減酒か。できるかな？
やめるならすっきり全部やめた方がいいように思うのだけど。
呑んだり呑まなかったりの方が難しい木がするんだけど。
ま、読んでみて考えよう。
【記録グラフ】
体脂肪率
34.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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