万ちゃん記 (1982）【 ローヤル 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月12日（月）

万ちゃん記 (1982）【 ローヤル 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆先日、近所の馴染みの日系バーで、

サントリー『ローヤル』、久々に飲んだ、、、、

コメント
凡　ハヤト 2022/09/13 02:56 
おはようございます。
サントリーローヤル、イイウイスキーですね。^^
 さわやか?万ちゃん 2022/09/25 17:13 
いいウイスキーです
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