no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月15日（木）

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鼻
ガス
夜にトイレ
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
山崎製パン　とっておき宣言 メロンパン （1人前） 402 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
MEGMILK 恵み（1人前） 56.7 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 45 kcal
茄子の（1人前） --- kcal
オリジン弁当 ツナマヨ（1人前） 324 kcal
一正 カニカマ（1人前） 90 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
白石 クリームパン（1人前） 179 kcal
  2005 kcal
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