☆しつけ方教室からの☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月09日（日）

☆しつけ方教室からの☆
< ☆久しぶりに晴れて... 　｜　no title >
軽井沢！
今日は所沢祭でうちの周りは通行止めに
裏道で帰ることはできるけど
めちゃめちゃ渋滞するし
時間がかかるのでいっそのこと
出かけることに。
娘も一緒。

軽井沢はどこも混雑していたけど
混雑を避けて、楽しく遊べました。
ドッグカフェに寄りたかったけど
道が混んでいて諦めました。

帰りは渋滞していたものの止まることはなく
予定通り通行止め解除後に到着！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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