スマホ…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月16日（日）

スマホ…↑
< 今度は家のWifi... 　｜　午前中だけ…→ >
【朝ごはん】
525.5kcal
【昼ごはん】
570kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　最近、とにかく重くて…
アプリ入れすぎなのかもしれないですが…
Andoroid9なのでバージョンは古くないのですけど、とにかく重い。
なので今、アプリを整理してます。
と同時に中古のスマホも物色…
今のもそうですが、基本やすいのしか買わないので(^^;
カミさんがiPhoneのバッテリーが持たなくなったので、新しいのに替えた…
使わなくなったら頂戴と言ってある（＾皿＾）
今もiPhoneはあるんだけど、5cでバッテリーを入れ替えて基本岩手までの時間の記録と
iMusicでしか使っていない…あ、時々写真も撮るか…
そんなもんです。
だから別に不便はしていないものの、やはり画面が小さいのがジジイにはつらい（－－;
ま、くれるんならもらいたいなぁって(^^)
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
65回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
116mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.07人前） 252 kcal
タカノフーズ 旨味ひきわり（1人前） 96 kcal
エスビー食品 とんこつ辛味噌（1人前） 64.6 kcal
ヤオコー みずみずしいコールスロー（0.5人前） 25.9 kcal
マコーミック フレンチドレッシング（0.8人前） 44 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.3人前） --- kcal
12時
日清食品 ラ王　台湾まぜそば（1人前） 412 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
シャトレーゼ チョコバッキー　バニラ（1人前） 158 kcal
  1095 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2022/10/16 14:41 
「安物買い流」免許皆伝のみたおさんを見習わないと(笑)
安物(中古品含む)の中で活躍してるのは、ミスドのコーヒーカップ、電気ポットくらい…
あ！レガシーも中古で買って18万km走ったんだから良い買い物だったのかも(笑)
 みたお 2022/10/16 20:41 
安物買いの中には山ほどの銭失いがありまっせ～（T_T）
manakei 2022/10/17 09:29 
バッテリーを入れ替えることができるのですか？
スマホのことは全くわからなくて。
 みたお 2022/10/17 09:32 
YOUTUBEに載ってますよ。
manakeiさんの機種を入れて「バッテリー交換」で検索すると出てくるはずですよ(^^)
業者に頼むと1～2万かかりますが、自分でするとバッテリー代と交換用の工具(2000円位)だけです。
ぜひお試しを(^^)
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