体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 28.9% +0.9%   -2.6% 円楽さん…↓  
10月2日(日) 29.1% +0.2%   -2.4% ショッピングモール…↓  
10月3日(月) 29.8% +0.7%   -1.7% 仕事…↓  
10月4日(火) 29% -0.8%   -2.5% 車やっぱりダメ…↓  
10月5日(水) 28.1% -0.9%   -3.4% 暫く行けないかも…→  
10月6日(木) 29.1% +1%   -2.4% あれれ？…↑  
10月7日(金) 30.1% +1%   -1.4% 何だかなぁ…↓  
10月8日(土) 29.7% -0.4%   -1.8% 車売るか！…→  
10月9日(日) 29% -0.7%   -2.5% 買取サイトで検索…↑  
10月10日(月) 28.9% -0.1%   -2.6% 試乗…↑  
10月11日(火) 29.1% +0.2%   -2.4% 車、替えました♪…↑  
10月12日(水) 29.1% 0%   -2.4% さて…↑  
10月13日(木) 28.4% -0.7%   -3.1% 机を買いました…↓  
10月14日(金) 28.3% -0.1%   -3.2% ダメだったPC復活…↓  
10月15日(土) 27.7% -0.6%   -3.8% 今度は家のWifiが…↑  
10月16日(日) 27.3% -0.4%   -4.2% スマホ…↑  
10月17日(月) 27.8% +0.5%   -3.7% 午前中だけ…→  
10月18日(火) 27.2% -0.6%   -4.3% 寝坊‼…→  
10月19日(水) 28.2% +1%   -3.3% 明日車来るかな？…↓  
10月20日(木) 28.5% +0.3%   -3% 納車1週間押し…↑  
10月21日(金) 28.4% -0.1%   -3.1% 朝から仕事…↓  
10月22日(土) 27.9% -0.5%   -3.6% うむ…↑  
10月23日(日) 26.1% -1.8%   -5.4% う～む…↑  
10月24日(月) 26.9% +0.8%   -4.6% miniPC…↓  
10月25日(火) 27.3% +0.4%   -4.2% 大人になりたくなかったのかな…...  
10月26日(水) 27.5% +0.2%   -4% 自分の身の振り方…↑  
10月27日(木) 27.7% +0.2%   -3.8% やっと復活しましたね♪…→  
10月28日(金) 27% -0.7%   -4.5% ストレス食い再発…↑  
10月29日(土) 27.7% +0.7%   -3.8% ほぼ2ヵ月ぶり…→  
10月30日(日) 29.5% +1.8%   -2% あ～疲れた…↓  
10月31日(月) 28.2% -1.3%   -3.3% カビがなぁ…→  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 28.31% （先月：27.67%）
増減値（今月） 0.20% （先月：0.50%）
最高値（今月） 30.10% （先月：29.20%）
最低値（今月） 26.10% （先月：25.50%）
目標までの残数（今月） あと-3.20% （先月：あと-3%）
総合データ（～10月）
平均値 28.18%
増減値 -2.40%
最高値 33.40%（記録日：2022/07/12）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）