あ~疲れた…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>あ~疲れた…↓
22年10月30日(日)

あ~疲れた…↓

< ほぼ2ヵ月ぶり…→  | カビがなぁ…→ >
【朝ごはん】
355kcal
【昼ごはん】
439kcal
【晩ごはん】
kcal
==========================
 昨日は朝8時半過ぎに出て17時半頃に着きました。
なぜ9時間も掛かったか…
それは宇都宮ICで起きた5台(だったかな)の玉突き事故のせいです!
およそ2㎞程度を1時間半渋滞でノロノロ…
まったく参りました…
2台位スクラップ状態だったので大きな事故の様でした。
調子に乗ってガンガン飛ばすアホウが多いのでこんな事故になるんでしょうね…
ワシはいつも通りゆっくり来ましたよ。
 ワゴンRの燃費はkeiと変わらないようです。
ま・こんなもんなんでしょうね。
ナビをちょこちょこ弄ってたら訳分からんことに…
なぜかずっと千葉から茨城の間を走ってましたね~(^^;
高速降りて走ってたら「踏切があります」って…
「どこにあんねん!」って一人ツッコミを(笑)
自慢じゃないけど奥州の江刺には未だ鉄道が走ってないんです!
新幹線の高架ならちょっと掛かってるけど…
ってな事で何とか着きました。
一番心配してた水は出ました!
良かった~ ε-(^、^;ホッ
昨日は事故のため着いた時点で薄暗くなっていて、この分だと
家に着くころには暗くなってると思い、買い物しないで真っすぐ来ました。
正解です。
着いた頃には真っ暗…
なので今日はとりあえず灯油と米を買いに行かなければ!
昨日来る前にセコマでスナック菓子とパンを買っておいたので朝食は大丈夫!
帰って来たら色々することがありますわ…
案の定色んな所がカビだらけ…家を空けるので仕方ないですね…
 寒いので血圧高め(>_<;
==========================
■ 東北の物産を買おうキャンペーン!

 東北のものを買おう!
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ!
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ!
東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
==========================
 このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
59回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
128mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
29.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
79kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
794kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
シェフグランノール 北海道かぼちゃあんぱん(1人前) 279 kcal
トップバリュ 生みそ汁 しじみ合わせみそ(1人前) 21 kcal
コーヒー(2人前) 12 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) 43 kcal
12時
セービング スパゲッティ(1人前) 362 kcal
トップバリュ ゆでたパスタにまぜるだけ 明太子(1人前) 65 kcal
コーヒー(2人前) 12 kcal
  794 kcal
食事レポートを見る
コメント
TK66 2022/10/30 08:23
お疲れさまでした!
新車になってからナビへ突っ込みいれることがなくなりました。
車の移動は、特に高速だと事故による渋滞で、時間が読めないのが難点ですね。
と言っても、大阪は鉄道でも日常的に人身事故(ほとんど自殺)がありますから移動が難しいです。
 みたお 2022/10/30 08:46
 ありがとうございます。
知ってる道なので特にナビは必要なかったですけど(^^;
本当に事故渋滞はしんどいです…
 同級生がJRの路線区にいたんですが、人身事故の後始末は本当に大変らしいです。
自殺だけは多くの人に迷惑がかかるので本当に無くなって欲しいです。
打ち水 2022/10/30 13:51
昔のナビは、海の上を走っていることがあったなぁ
最近はそんなことめった無いよ
何度も行っている岩手だからナビはいらないと思うでしょうが、
途中何かあると頼りになるよ
ローカルのテレビも岩手放送なんてものも見てみるといいかもよ
 みたお 2022/10/30 18:24
>昔のナビは、海の上を走っていることがあったなぁ
アハハハハありましたね~
追っかけて来るのもありましたよ~(笑)
ワゴンRのナビは多分純正で付いていたものだと思うので、古いんですわ。
設定がおかしいみたいなので、明日設定見てみようかと…
とは言っても取説も何もないのでどうなることやら(^^;
岩手放送は親戚の家に行った時やホテルに泊まった時に観てましたよ(^^)
最近のは観ようと思えばTVreでも観られるし(^^)
manakei 2022/10/30 14:18
ナビって正確ではないこともあるのですね。
 みたお 2022/10/30 18:27
最近のナビなら大丈夫でしょうけど、古いので(^^;
って、そういえばTantoのナビも多分純正だろうから2011年のナビか…
まぁいいや、どうせ田舎はほとんど変わってないし(笑)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする