草刈り機…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月03日（月）

草刈り機…↓
< さて、帰るか…↓ 　｜　やばそう…↑ >
【朝ごはん】
476.4kcal
【昼ごはん】
413kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
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　昨日はまた6時間掛けて帰って来ました（＾＾）
コメントを下さった方々ありがとうございますm(_ _)m
草刈り機(草払機)を色々調べたのですが、オイル使用のエンジン式
パワーはあるもののメンテナンスが面倒そうですね…
オイルの混合も自前でやった方が良さそうですし…
やっぱり充電式かなぁ…
一昨日は鎌と機械を併用して刈りました…
ま、それでも良いかなって…
だけどチップソーの大きさだけは普通の大きさが良いな…
　今回の台風はとても大きくて危険とのこと…
カラ友の皆さん十分にお気を付け下さい！！
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【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
114mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.1人前） 259 kcal
あづま ひきわり納豆（1人前） 91 kcal
キムチ（0.5人前） 9.2 kcal
玉子焼き（0.4人前） 53 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.3人前） --- kcal
12時
おはぎ（0.8人前） 227 kcal
藤フード くるみ餅（1.5人前） 186 kcal
コカ・コーラ 綾鷹（0.3人前） 0 kcal
  889 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2018/09/03 17:40 
現地で作業された方の実感に勝るものはないですね。
 みたお 2018/09/03 19:53 
確かにそうですね～
今24時間テレビの「八王子リフォーム」の
仕事ぶりを見ていますが、プロの手を借りてるとは言え
良いですね～♪
こんな技術があったら…
kotoneko 2018/09/04 01:57 
6時間の帰り道　お疲れ様でした
埼玉は比較的自然災害が少ないですが　それだけ「自然」が少ないという事か・・・(-"-)？
各地の台風被害、大きな被害はないと良いですね～
 みたお 2018/09/04 09:00 
＞それだけ「自然」が少ないという事か
そうですね…秩父の方まで行かないと山は無いし…
この辺だと河川の氾濫位ですね…
本当に被害が無ければ良いですが…
打ち水 2018/09/04 07:12 
埼玉は、一度しか行った事ないですが、
都内を抜けるに時間がかかった
大変な所だと理解したが、所沢の辺は、田舎ジャンと感じました。
一年ぶりに自分の草刈り機戻りましたが、
4サイクルなので、混合の手間がないが、ガソリン専用容器で無いと危ない。
 みたお 2018/09/04 09:05 
埼玉は一番大きな街というか、中心街はさいたま市で
他はそれほど大きくないですね。
中規模の地方都市と同じくらいです。
所沢辺りは「トトロの森」の様に自然を残す方針を取っているので
そう感じたのかもしれないですね。
あの辺は狭山丘陵ですから（＾＾）
岩手は自然を残そうとしなくても自然だらけですから～（笑）
ワシの大好きな環境です（＾＾）
草刈り機は田舎生活では必需品なんですね…実感しましたよ（＾＾；
ガソリンは専用容器じゃないと売ってくれないでしょ…
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