ジョウビタキ と ワクチン【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月22日（土）

ジョウビタキ と ワクチン
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この秋、初めてジョウビタキの声！
冬はもうそこまで来テマス。

昨日までの疲れか、朝、なかなか起きられず。
上半身が筋肉痛みたいな。

お昼前に予約のクリニック。

帰ってきて昼食とって、眠い眠い、もうだめ、って、ベッドへ直行。
目が覚めて、主人に「今何時？」って聞いたら、「４時半」って。
「ウソだぁ。こんな明るいわけないじゃん」って、私、すっかり朝の４時半だと思っちゃってたのよね。
それほどグッスリ寝ちゃったわけで。
相当疲れてたみたいね。


さて今晩、眠れるでしょうか(^o^;)
コメント
凡　ハヤト 2022/10/23 03:06 
おはようございます。
お昼寝は30分くらいが良いみたいですね。^^
 ぴぃずま 2022/10/23 14:31 
ハイ、その通り！
でも今回は、ダメでした（苦笑）
mommomo 2022/10/23 07:29 
秋めいてきて、眠りの質はよくなったような気がする。
おDEBUちゃんには、嬉しい季節到来っす^^。

お疲れモード、上手く調整出来ますよ～に。   (*-ω人)
 ぴぃずま 2022/10/23 14:34 
うんうん、以前よりよく眠れるよね。
夏はどうやら眠りが浅くて短いんだね。
夕べは、昼間あんなに寝たのに、ちゃんと寝られました。
寝る子は育つっ！
ってこれ以上育ってもね(^o^;)
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