万ちゃん記 (2024）【りゅうきゅう丼】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月24日（月）

万ちゃん記 (2024）【りゅうきゅう丼】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】（今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動＝測定無し/運動無し） ◯ 昨日は、運動無し。 ☆近所の日系居酒屋では、最近、ランチメニュー＆グランドメニューを改訂。新しいランチメニューに『りゅうきゅう丼』が加わった。名前からは、沖縄料理？と思われるかもだが、実際には大分県発祥の、海鮮漬け丼の一種。後から出汁を入れて、２回楽しめる、、、、

凡　ハヤト	2022/10/24 05:53
おはようございます。丼、美味しそう！^^
さわやか?万ちゃん	2022/10/25 00:44
３種類の魚の漬けで、美味しい丼、あとから出汁を入れて、２度美味しかったです３種類の魚の漬けで、美味しい丼、あとから出汁を入れて、２度美味しかったです

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